Somplex
Комплексы упражнений, дыхательные методики, медитации и активный спорт. И много-много другого (например, спа-уход). Комплексное воздействие на здоровье.
Оригинал блога находится по адресу http://somplex.blog.ru/ (требуется регистрация)
Посетите другой мой док http://vsychina.nnm.ru/!
Пользователей: 71
Тайский массаж. Мастер-класс
Название: Тайский массаж. Мастер-класс
Ведущий: Мамкин Михаил
Год выпуска: 2007
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XVID, 720x576 (5:4), 25 Гц, 600 кбит/сек
Аудио: MP3, 48000 Гц, Стерео, 128 Кбит/сек
Продолжительность: 01:09:51
Размер: 378 Мб
0
Анджелина Джоли. Девушка с обложки (2008) SatRip
Название: Анджелина Джоли. Девушка с обложки
Оригинальное название: Звездный стиль. Анджелина Джоли
Год выхода: 2008
Жанр: Передачи о жизни звезд
Режиссер: MTV
В ролях: Анджелина Джоли
Кол...во партов: 10
Залито на: Rapidshare.com
Зеркала: нет
0
The Hotpants Workout (видео)
Жанр:спортивное обучающее видео, домашняя тренировка
Режиссер:Dan Karaty
В ролях:Dan Karaty
Кол…во CD|Тип:1
Залито на:rapidshare.com, народ.диск
О фильме: Дэн Карати — Финтес-Гуру Кайли Миног представляет аэробную тренировку, ориентированная на ноги и ягодицы и живот.
НА АНГЛИЙСКОМ! ВНИМАНИЕ: ЗНАНИЕ ИНОСТРАННОГО ЯЗЫКА ДЛЯ СПОРТА НЕ НУЖНО!
0
David Kirsch The Ultimate New York Body Plan (виде
«One of the best new workouts on the market» Self Magazine
A well-structured, time-efficient mix of both cardio and toning — you'll improve your strength, agility and balance (while also burning fat). David's emphasis is mental focus, not just mindlessly «going through the motions.» His calm manner and attention to technique is both effective and energizing (filmed in front of the Brooklyn Bridge, the outside city setting is motivating too). Never slowing down, you'll quickly move from one routine to the next (e.g. start by jogging, then pick up weights, add torso rotations, integrate jumping jacks.). Besides the full workout, you also get a condensed version plus two body-part-targeted toning segments. Requires a stability ball and 2 to 10 lb. dumbbells; a medicine ball is optional.
0
0
Body Ballet (2cd)
Часть первая — танцевальная аэробика на основе классических балетных поз и движений.
Часть вторая — силовой урок с использованием элементов классической xopeoгpaфии.
0
Капоэйра для начинающих
Капоэйра — бразильский вид боевого искусства, в котором используется преимущественно техника ног при тщательно разработанных перемещениях, включающих элементы акробатики. Ритм во время тренировки задается традиционными музыкальными инструментами. На сегодняшний день капоэйра является культовой системой единоборств с сотнями тысяч приверженцев во всем мире. Загорелые девчонки, накачанные ребята и много зажигательной музыки — это капоэйра.
Во время тренировок вы уберете лишний вес, получите великолепную растяжку, накачаете мышцы, И самое главное — получите радость раскрепощения. Капоэйра учит взлетать не только над землей, но и над собой.
0
0
Создание идеального Я
Олег Кильдишев
Создание идеального Я. Классно быть Богиней
Серия: ПсихологиЯ и жизнь
Предложенная автором методика помогает женщинам любого возраста вновь обрести красоту и молодость, восстановить здоровье и решить проблемы в отношениях с мужчинами.
0
Техника общего массажа VHSRip
Название: Техника общего массажа/Holistic Massage Training (1997) VHSRip
О фильме: Из этой программы вы узнаете об основных принципах и главных технических приемах проведения общего массажа. Урок ведет Кэрол Гилби — обладатель сертификата Британской Гильдии преподавателей массажа, член Совета Ассоциации Терапевтов Великобритании. Она имеет частную практику и преподает в Англии и Японии. В течение фильма Кэрол подробно объяснит все тонкости полного массажа. Эти знания помогут вам либо стать частным массажистом и приобрести интересную и полезную профессию, либо использовать полученные навыки в домашних условиях.
Это видео очень тяжело найти и нормально скачать. Честное слово.
0
Бесконтактный бой (5 частей видео!) - Старов
Судя по количеству скачек новость ВОТ ЭТА популярна. Продолжение:
Все на Народ.Диск
0
Золотой дождь (книга Кильдишева О.И.)
Аннотация автора
"Многие отправляясь в поход за карьерным ростом толком не представляют как работает система в целом. Высшая школа не учит тому, что находится за пределами традиционного смысла.
Более того, традиционный взгляд на систему делает механизмы ее работы невидимыми. А, как известно, – то чего человек не видит, для него не существует. Раз так то, нет ни какой возможности воздействовать на ход событий.
В отличии от людей работающих на систему, сама система прекрасно видит и контролирует каждого…
"Золотой дождь" это о том, как можно обнаружить и ослабить этот контроль и о том, как можно самому управлять системой…
Таким образом вместо того, чтобы карабкаться по карьерной лестнице можно найти более увлекательный и эффективный подход…
Книга предназначена в первую очередь для студентов и "молодых специалистов", а у них, как известно с деньгами напряженка, поэтому "Золотой дождь" за деньги не продается, Вы можете ее скачать бесплатно."
АККАУНТ RAPIDSHARE БЕСПЛАТНО!
Являясь обладателем Premium-Account Вы имеете ряд приемуществ перед обычными пользователями: отсутствие ограничения скорости, неограниченное количество закачек, скачиваение через программы типа Download Master, GetRight, FlashGet и др. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПРЕМИУМ АККАУНТ позволит вам скачивать файлы с rapidshare.com без ограничений на количество сессий и с максимальным суточным трафиком до 5 Gb ежедневно в течении всего срока действия аккаунта. Неиспользованный суточный траффик накапливается и его максимальный размер составляет 25 Gb на каждые 5 дней.
Что дает премиум аккаунт?
— Никаких ограничений на скорость! скорость ограничена лишь вашим каналом
— Никаких ограничений на количество Mb в час
— Неограниченность количества закачек
— Неограниченное количество параллельных закачек
— Поддержка менеджеров закачек
— Поддержка докачки
— Моментальная закачка
— Наличие экстра-слотов при переполненном сервере
— Использование RapidShare URL-Checker
— Прямые загрузки с RapidShare
— Использование RapidUploader для загрузки файлов
— Файлы не будут удаляться после определённого срока времени
— При загрузке файлов вы получаете премиум-очки, которые вы после можете перевести в новый аккаунт
Как? Жмем:
Бесконтактный бой (3 части видео) - Старов
В данном фильме впервые открыто представляются ранее сверхсекретные психофизиологические научно-исследовательские работы по изучению теории и практики активации и использования скрытых резервных возможностей человека, проводившиеся в закрытых советских военных научно-исследовательских институтах. Данная методика систематизирована Вадимом Старовым и апробирована на специальных объектах военной разведки СПЕЦНАЗА ГРУ, ФСБ, ФСКН.
Далее: три части видео на Народе.
0
Диета с пилатесом Мэри Уинзор (статья)
Это идеальная диета, которая не только позволит вам быстро снизить вес – около 10 кг за месяц, но еще и очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, ибо содержит исключительно полезные продукты, большая часть которых потребляется исключительно в сыром виде.
Диета совсем не сложна: здесь не дается список продуктов на каждый день, у вас нет необходимости есть через каждые два часа. Однако есть одно важное условие: на протяжении всей диеты необходимы ежедневные занятия пилатесом по системе Мэри Уинзор, который в принципе можно заменить обычным пилатесом. Что касается этих упражнений, то соблюдение этого правила не составит труда: занятия пилатесом проводятся в фитнес-центрах. Кроме того, программу пилатес можно приобрести на DVD, в том числе и в Интернет-магазинах.
0
Video from MyYogaOnline.Com (download free)
Video from MyYogaOnline.Com (download free) — not on rapidshare!
MORE VIDEOS ON http://somplex.blog.ru/
0
Архив материалов за 14.07-20.07.2008
Архив материалов за 14.07-20.07.2008
All these materials you can download absolutely free! They are on http://somplex.blog.ru/, but you are need registration (this is free too). There many others materials (more then 1200!) on http://subscribe.ru/catalog/home.modebeauty.taimassaj.
Эта статья с активные ссылками пока не вышла.
Руководство по ЕFТ на русском (бесплатно) и точки
Вы можете бесплатно загрузить перевод с английского на русский Пособия по Технике эмоционального освобождения (EFT), перейдя по ссылке ниже. Это сделано с разрешения Гэри Крэга, основателя EFT. Размещение копий этого Пособия на других сайтах без специального разрешения Гэри Крэга запрещено.
